Общуването Психотерапевт/Клиент в не присъствена форма не е ново откритие. Още З.Фройд с възможностите на своето време,с писма поддържа и напътства консултативния процес. Онлайн психотерапията е алтернативна форма на конвенционалната психотерапия от края на миналия век. От тогава във връзка динамичния ритъма на съвремието и широкото разпространение и достъпност на технологиите, Онлайн Психотерапията/ Консултатирането получава все по–голяма популярност във цял свят сред хората които се нуждаят от специализирана ментална помощ. Онлайн психотерапията е аналог на класическа и тя равностойно се справя с тревожности, депресия, житейски затруднения и кризи. Често дори поради отсъствието на жив контакт споделянето е по отпуснато и се излива леко подобно на медитация или молитвено откровение . Все пак има хора за които тя не е техният начин на връзка.За мен като терапевт, контактна или видео среща/ сесия еднакво позволява да практикувам успешно.
Видео сесиите трябва да се има предвид, че не са подходящи за психотични пациенти или такива с психиатрични заболявания, също и фамилна терапия с повече от двама участника. Индивидуалните успехи зависят от личната мотивация, нивото на активност, създаване на екип терапевт–клиент, готовността да се пробват нови мисловни нагласи и поведения.
Предимства на Онлайн Психотерапията:
- Провежда се от разстояние– Живеете на отдалечено място, временно не пребивавате в съответния град или в страната или понастоящем живеете в чужбина;
- Имате възможност да изберете психотерапевт който не е локализиран във вашето населено място, като с това имате по–голям избор на специалист и съответно на бюджета ви ценово предлагане;
- Удобството да бъдете в комфортна и позната среда на вашия дом, офис или другаде в случай, че контакта лице в лице е твърде смущаващ за Вас;
- Достъпност на хора с физически затруднения или временно страдащи от соматичен здравословен проблем;
- Когато времето ви е ограничено и онлайн психотерапията ще ви го спести ;
- Не се предвижвате до кабинета и спестявате транспортни разходи и главоболия с паркиране;
- Комбинация между присъствена и онлайн сесии;
- Защото предпочитате тази форма на терапия!
Психотерапията служи на Вас , както и аз, и вие винаги имате решението да започнете , да определите своите нужди и продължителност!
С признателност за вашите усилия: Татяна Камбуруди